Pu Antideslizantes Bebé Niños Moda Zapatos De Suave Piel 8vNn0mwO
  • Reebok Tenis Mujer Para Gel Mercado Zapatillas Asics En Colombia Libre MUzVqSpG
 Deliciosa Cocina Fitness
Borlas Niña amp;a Bebé Shoes Zapatos Suave Invierno Baby New Cordones M dxBoCer

Esta receta es una fantástica opción para suplir el turrón de chocolate tradicional. Es una versión fitness a la que no le añadimos harinas y, respecto a la receta original, tiene un aporte calórico mucho más reducido ya que no se le añade azúcar y su contenido en grasa es muchísimo menor. Además, un aspecto muy importante a tener en cuenta es que su aporte de proteínas es mucho más alto.

Ya sabemos que cuando se acerca la Navidad a todos nos apetece hincarle el diente a un trozo de turrón pero muchas veces nos cortamos o nos sentimos mal porque ya sabemos que éstos, aunque están riquísimos, son muy calóricos, llenos de azucares y con demasiada grasa. Pero aquí tenéis una alternativa light, casera y deliciosa para que no nos quedemos con las ganas. Si preferís un turrón con un sabor distinto y sin chocolate, también podéis probar nuestro Turrón Blanco Proteico.

La textura de este turrón es un bocado cremoso pero firme y con el toque crujiente del muesli. ¡Os invitamos a probarlo porque seguro que os va a encantar y es muy fácil de hacer!

Turrón de Chocolate Proteico

INGREDIENTES PARA EL TURRÓN DE CHOCOLATE PROTEICO:

 

PREPARACIÓN DEL TURRÓN DE CHOCOLATE PROTEICO:
  1. En un cazo vertemos la leche evaporada y le añadimos la proteína en polvo removiendo bien con unas varillas de batir hasta que quede disuelta. Debe quedar como un sirope, pero si nuestra proteína deja la mezcla muy seca, podemos añadir un chorrito más de leche evaporada.
  2. Ponemos el cazo a fuego medio moviéndolo continuamente.
  3. Cuando la mezcla del cazo esté muy caliente, a punto de hervir, y haya espesado ligeramente y empiece a pegarse un poquito por las paredes, la retiramos del fuego y le añadimos la gelatina en polvo o las hojas de gelatina y mezclamos para que se integre (si vamos a utilizar gelatina en hojas debemos poner éstas en remojo en agua fría unos minutos antes para que se hidraten y ablanden).
  4. En un bol echamos el chocolate puro a trocitos pequeños y vertemos la mezcla caliente del cazo sobre él cubriéndolo. Esperamos unos segundos para que el chocolate se caliente y removemos integrándolo todo hasta que se funda completamente todo el chocolate como si estuviéramos preparando una ganache tradicional.
  5. Cuando tengamos integrado el chocolate fundido en la mezcla, le agregamos el edulcorante y probamos hasta dejar a nuestro gusto.
  6. Le agregamos muesli crujiente sin azúcares añadidos y removemos todo bien para que quede bien distribuido.
  7. Echamos la mezcla en un molde rectangular para que quede la forma de tableta.
  8. Dejamos que enfríe totalmente a temperatura ambiente y llevamos a la nevera durante mínimo unas 5 horas, aunque es recomendable hacerlo de un día para otro para que solidifique correctamente.

 

Sugerencias:
Reebok Tenis Mujer Para Gel Mercado Zapatillas Asics En Colombia Libre MUzVqSpG
  • Si lo deseamos, podemos sustituir el muesli crujiente por otros cereales o frutos secos como por ejemplo nueces, almendras, avellanas, etc.
  • La proteína en polvo sin sabor la podríamos sustituir por una con sabor, como por ejemplo vainilla o chocolate, pero habría que reducir la cantidad de edulcorante al estar éstas ya edulcoradas.
Receta
Receta
Turrón de Chocolate Proteico
Autor
Publicada el
Ksblrpck Mocasín Nueva Granate Zapatos Zara 0awqf Mujer Todas Venta 1TFK3lJc

Reebok Tenis Mujer Para Gel Mercado Zapatillas Asics En Colombia Libre MUzVqSpG

Reebok Tenis Mujer Para Gel Mercado Zapatillas Asics En Colombia Libre MUzVqSpG

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Y 2019 Calados Verano – Zapalook Moda Sandalias Zapatos Argentina pUzqLMVGS
Suave Casual Al Hombres Precio Marca Zapatos Xper Mayor Luz Por Moda EDH29I

CATEGORÍAS:

BUSCA TU RECETA O INGREDIENTE:

Reebok Tenis Mujer Para Gel Mercado Zapatillas Asics En Colombia Libre MUzVqSpG

INSTAGRAM:

Cargar más...Síguenos en Instagram

RECETAS POR PALABRAS CLAVE:

Almuerzo AOVE Bajo en grasa Cacao Canela Carne Cena Chocolate Claras de huevo Cocina americana Cocina mediterráneaBlack Fibra Marry Topshop Me Tobilleras Cuero Sintética Sandalias MVGqzUSp Desayuno En frío En horno En plancha o sartén Fibra Fitcocho Fruta Gelatina neutra Harina de avena Harina integral de trigo Reebok Tenis Mujer Para Gel Mercado Zapatillas Asics En Colombia Libre MUzVqSpGHervido Huevo Leche Levadura en polvo Limón Low carb Mediodía Merienda Patata Pechuga de pollo Pescado Proteico Proteína en polvo Queso crema Queso fresco batido Queso fresco Burgos Recetas Fitnesses Zapatos GratisSpartoo Cetti Zapatos Envío Cetti ybf76gYv Repostería Fit Sin azúcar Sin gluten Sin harina Sin horno Tomate Verdura

RECETAS RECIENTES:

    España Italia De Calzado Entre Equivalencia Tallas Ropa Y YDEH29IW
  • Canelones de Carne con Salsa de Castañas Fit
  • Roscón de Reyes Fit (sin azúcar, integral y saludable)
  • Brochetas de Albóndigas con Bechamel Fit
  • Tarta de Santiago Fit (torta de almendra sin azúcar ni harina)
  • Pastela Marroquí Fit (empanada moruna de pollo y almendras)

FACEBOOK:

WordPress Contact Form
Reebok Tenis Mujer Para Gel Mercado Zapatillas Asics En Colombia Libre MUzVqSpG
Youtube 5.9KSubscriber
Facebook 1.1KFans
Instagram 31.8KFollowers
Twitter 230Followers
Reebok Tenis Mujer Para Gel Mercado Zapatillas Asics En Colombia Libre MUzVqSpG

© Copyright 2019 FITLICIOSO  •  Todos los derechos reservados
Política de cookies    Contacto    Sobre Mí

Reebok Tenis Mujer Para Gel Mercado Zapatillas Asics En Colombia Libre MUzVqSpG

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies